И так. С чего же начался мой путь к стройной фигуре. Многим женщинам знакомо ощущение после родов, когда кажется, что мир рухнул и стройность уже не вернется. Стоя перед зеркалом в первые месяцы послеродового периода, я понимала, что та фигура, которая была у меня до беременности, сама не вернется, но делать что-то чтобы похудеть у меня не было желания. Тогда я потеряла работу, самостоятельность, средства к существованию и цель в жизни. Я понимала, что у меня теперь есть ребенок, но смириться с зависимым состоянием не смогла и начала есть! Ела я много и в основном ночью. Потому, что днем есть совсем не хотелось. Что я ела? Да действительно, что? Сейчас попробую вспомнить! Всем, наверное известны так называемые "горячие бутерброды с сыром", если нет, то я объясню: берете батон, отрезаете кусок побольше сантиметров 5-7. Дальше берете сыр - желательно жирный, ну или дешевый) потом сыр кладем на батон и в микроволновке разогреваем 30-60 секунд. Вот и все. Готово! Следующее берем чай и кладем туда 2-3 ложки сахара. Так я питалась на протяжении года. Да именно этим. Неудивительно, что через год я весила вместо 69-70 уже 80-83 и мое желание жить и выходить из дома медленно угасало.... Дальше расскажу в следующий раз...
Вот такая я была тогда.

Комментариев нет:
Отправить комментарий